Vielleicht gehören Sie zu den Menschen, die ein Problem damit haben, Ruhe und Entspannung in bewegungslosem Innehalten zu finden. In diesem Seminar lernen sie eine Methode, um in Bewegung zu entspannen.             Tai-Chi wird oft als „Entspannung in Zeitlupe“ bezeichnet. Innere Nervosität und Unruhe können in fließende meditative, entspannende, Energie aktivierende, Bewegungen umgeleitet werden. Sie lernen ihre körpereigenen Energien neu zu aktivieren und zu spüren. Tai Chi ist auch eine sanfte Methode um körperliche Schmerzen zu lindern, die durch Anspannung entstanden sind.

 Kurs über 5 Abende  20.00-21.30 Uhr

5x Donnerstags   16.09 .- 14.10.2010  Praxis Langen

5x Freitags          29.10. - 26.11.2010  Gesundheitshaus Undenheim